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　　新雪季降临，吉林市招引了很多国内外滑雪爱好者。为保证雪友安全，吉林市已构建起全流程、立体化的雪场医疗保证体系。

　　吉林市人民医院急诊科主任姜娟介绍，医院对在各大雪场受伤的运动员及雪友注册绿色通道，接到信息后当即预备接诊。关于复合伤患者，会第一时间告诉相关专科医生一同会诊，保证及时有用救治。

　　怎么从源头下降滑雪受伤危险？吉林市人民医院运动医学科主任谷建彬着重，滑雪前充沛热身至关重要。他主张雪友经过慢跑、静态拉伸等操练让身体充沛活动，进步身体灵活性，有用防备运动损害。

　　此外，专家还指出，滑雪后的收拾活动也有助于血压和心率平稳康复。一同，应加强中心腰腹力气、下肢膝关节及踝关节的根底体能训练，提高运动时的身体稳定性。

　　在运动强度方面，谷建彬主张遵从按部就班准则：“比如来吉林滑雪，不要一天就滑12小时，能够从每天3小时开端，一周后增至4小时，让身体逐步习惯。”

　　专家特别提示，雪具适配是安全滑雪的中心柱石。适宜的雪鞋、雪板能有用防备侧滑失控和关节扭伤，一同削减膂力损耗，延伸配备惯例运用的寿数，完成安全与经济的两层收益。

　　辽宁省公安厅官网日前更新后显现，任开斌已任辽宁省公安厅党委书记、督察长，兼任辽宁省委政法委委员。任开斌，1972年10月生，大学学历，学士学位，党员。揭露报导显现，他此前在重庆任职。本年8月，此前担任辽宁省副省长、省公安厅党委书记、厅长的郑艺出任辽宁省委常委、政法委书记。

　　近来，越南胡志明市曝光一同特大卖淫案。一名曾任职空乘的32岁越南女子与其间国籍男友，因涉嫌使用一家卡拉OK餐厅作为保护，经过精细的“暗号体系”安排约200名女人从事卖淫活动而被提起公诉。

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　　近来，深圳华强北多个商场出现很多白牌智能眼镜，简直一切在售智能耳机、智能手表的档口，都有智能眼镜在售，价格会集在100元至400元之间。其间，蓝牙眼镜作为智能眼镜的一个细分种类，功用相对较少，首要用来听歌、接听电话、语音帮手、打游戏时听声响，价格在150元—300元之间。

　　2024年7月27日清晨，深圳宝安某高层住所15楼突发火灾。彭先生一家发现客厅起火，浓烟封闭逃生通道后，冷静自救坚持到消防员的救援，终究全员安全脱险。

　　第四季度，深圳高端住所商场将迎来供给顶峰。图为豪宅聚集的深圳湾。 南都记者 孙阳 摄验资千万方可进场，买入门槛高达3000万，备受商场注重的深圳豪宅项目——深圳湾澐玺于11月30日揭露出售。

　　近来，广东深圳的胡女士反映，自己的父亲胡先生长时间便秘未注重，成果肚子逐步胀大，便秘了十几天，越来越难过，家人紧迫送医。

　　辽宁省国资委官网近来更新后显现，王惠莲已任辽宁省国资委党委书记、主任。王惠莲，女，汉族，1972年8月生，研究生学历，工商管理硕士，经济学硕士，党员。

　　关于想要买房的人来说，刚需族现在确实是好时机，利率低、首付少，但一定要选现房或准现房，而且优先中心区、配套全的房子。