夏天喝绿豆汤避暑摄生 3类人不能喝
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发布时间:2024-03-02 12:27:19 浏览量 : 2627
导语:酷热的夏日来了,咱们开端喝绿豆汤来解暑避暑。可是专家说,绿豆汤确实具有避暑的成效,可是并非所有的人都是合适喝的。有那么3类人是不能喝绿豆汤的。
导语:酷热的夏日来了,咱们开端喝绿豆汤来解暑避暑。可是专家说,绿豆汤确实具有避暑的成效,可是并非所有的人都是合适喝的。有那么3类人是不能喝绿豆汤的。
由于绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的效果下转化为小分子肽、氨基酸才干被人们的身体吸收。这类人的肠胃消化功用较差,很难在极短的时间内消化掉绿豆蛋白,简单因消化不良导致腹泻。
例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加剧症状,乃至引发其他疾病。
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